J’accompagne et guide les familles désirant solutionner les troubles du sommeil de leurs enfants pour retrouver une harmonie familiale
L’accompagnement est destiné aux parents
- De nourrissons jusqu’à 5 ans qui souhaitent être préparés au mieux et avoir de meilleure connaissance avant l’arrivée de bébé.
- Qui souhaitent échanger et discuter sur le sommeil de leur enfant pour mieux l’accompagner
- Qui souhaitent se rassurer et se sentir en confiance dans la mise en place de nouvelle habitude de sommeil.
L’objectif principal de Bébé a Sommeil se base avant tout sur vos besoins, vos attentes, vos valeurs et l’environnement de votre enfant.
Sur quels sujets Bébé a Sommeil peut vous aider ?
– Il ne s’endort qu’au sein, qu’au biberon ou que dans mes bras
– Les couchers s’éternisent
– Il refuse d’aller au lit, pleure dès qu’on le pose
– Il lutte pour s’endormir et semble épuisé
– Il se réveille plusieurs fois la nuit et ne retrouve pas le sommeil seul
– Il se réveille trop tôt (avant 6h)
– Il a de longues périodes d’éveil nocturne
– Les siestes sont instables et courtes
– Il dort peu ou pas du tout en journée
– Il se réveille souvent en pleurs
Les Accompagnements
Déroulement d’un coaching sommeil
Séance découverte gratuite
Je vous propose de prendre un 1er RDV téléphonique découverte GRATUIT de 15 min. Il permet de faire connaissance, de comprendre votre situation, de faire un point sur le sommeil de votre enfant et de vous orienter vers la formule la plus adaptée.
Questionnaire
Analyse des supports transmis pour connaitre vos habitudes et vos difficultés.
Entretien visio ou téléphone
Rendez-vous de 1h pour vous présenter le programme de sommeil personnalisé et adapté pour votre enfant.
Bilan
Un suivi est inclus selon la formule chosie. La réussite réside dans la mise en place de nouvelles habitudes. 21 jours sont nécessaires pour installer de nouvelles habitudes mais certains enfants ont besoin de plus de temps.
Séance découverte gratuite
Je vous propose de prendre un 1er RDV téléphonique découverte GRATUIT de 15 min. Il permet de faire connaissance, de comprendre votre situation, de faire un point sur le sommeil de votre enfant et de vous orienter vers la formule la plus adaptée.
Questionnaire
Analyse des supports transmis pour connaitre vos habitudes et vos difficultés.
Entretien visio ou téléphone
Rendez-vous de 1h pour vous présenter le programme de sommeil personnalisé et adapté pour votre enfant.
Bilan
Un suivi est inclus selon la formule chosie. La réussite réside dans la mise en place de nouvelles habitudes. 21 jours sont nécessaires pour installer de nouvelles habitudes mais certains enfants ont besoin de plus de temps.
Le sommeil du nourrisson
L’environnement et l’intervention des parents dans le sommeil du bébé sont deux éléments très importants pour la mise en place des rythmes biologiques. Grâce à certains donneurs de temps (lumière, activité physique, régularité de l’activité…), le bébé va progressivement installer un rythme jour/nuit qui s’organisera sur un cycle de 24 heures.
Pour les consultations concernant les nourrissons âgés de de 0 à 6 mois, la structure du sommeil de votre enfant est en pleine construction : il n’a pas encore de rythme. Mon accompagnement vise ici à comprendre ses cycles de sommeil et à repérer les signes d’inconfort. Je vous donnerai ainsi toutes les clefs pour répondre au mieux aux besoins de votre nourrisson et l’accompagner vers l’acquisition d’un sommeil serein.
Le sommeil de l’enfant
Pour cette formule, mon analyse se base sur l’âge de votre enfant (de 7 mois à 5 ans)mais aussi par rapport à votre situation familiale.
Lors de la consultation, nous échangeons à propos de votre bébé, du rythme de la famille, de l’organisation mise en place, des obligations de chacun, etc. Tout ceci me
permet de déterminer vos difficultés et de vous apporter des solutions personnalisées qui aideront petits et grands à retrouver des nuits paisibles.
Les formules d’accompagnement de votre enfant
👉 Vous pouvez réserver ici une consultation unique ou un accompagnement sur un mois, selon vos besoins.
Formule Bienvenue
140€
Analyse
Questionnaire+ agenda sommeil +photo environnement sommeil
1h00 de consultation
en visioconférence ou par téléphone
Plan personnalisé + documents adapté à votre situation
Partage d'outils liés au sommeil
RDV de suivi
En option (65€ le RDV de suivi)
Formule Sérénité
320€
Analyse
Questionnaire+ agenda sommeil +photo environnement sommeil
Consultation de 1h en visioconférence
Plan personnalisé + documents adapté à votre situation
Partage d'outils liés au sommeil
RDV de suivi
2 Rdv de suivi de 30 min à + j14 et +J28
Échange via WhatsApp pendant 4 semaines
RDV de suivi de 30 à 45 minutes UNIQUEMENT après une première consultation