Le sommeil de l’enfant de 3 à 5 ans

Le sommeil devient principalement nocturne entre 3 et 5 ans suivant les enfants. Il s’organise en cycles de sommeil dont la durée varie en fonction de l’âge. Ils durent en moyenne de 75-90 minutes.

Motifs de consultations

Il peut y avoir plusieurs éléments perturbant le sommeil de votre enfant, Ces perturbations doivent être ponctuelles et limités dans le temps. Si ce n’est pas le cas une consultation peut être bénéfique.

• Votre enfant est envahi d’émotionnelles la journée et le soir
• Votre enfant a des difficultés à s’endormir seul 
• Votre enfant vous rappelle de nombreuses fois et s’endort de plus en plus tard
• Depuis le changement de lit fait il ne cesse d’en sortir
• Votre enfant se réveille toutes les nuits et n’arrive pas à se rendormir seul
• Il mange encore la nuit 
• Vous pratiquez le cododo mais vous souhaiteriez que votre enfant dorme dans son lit
• Votre enfant termine systématiquement la nuit dans votre lit
• Votre enfant se réveille trop tôt le matin (avant 6h30) et semble fatigué rapidement.