L’environnement et l’intervention des parents dans le sommeil du bébé sont deux éléments très importants pour la mise en place des rythmes biologiques. Grâce à certains donneurs de temps (lumière, activité physique, régularité de l’activité…), le bébé va progressivement installer un rythme jour/nuit qui s’organisera sur un cycle de 24 heures.

Pour les consultations concernant les nourrissons âgés de de 0 à 6 mois, la structure du sommeil de votre enfant est en pleine construction : il n’a pas encore de rythme. Mon accompagnement vise ici à comprendre ses cycles de sommeil et à repérer les signes d’inconfort. Je vous donnerai ainsi toutes les clefs pour répondre au mieux aux besoins de votre nourrisson et l’accompagner vers l’acquisition d’un sommeil serein.